Tính ngày dự sinh & tuần thai
Tính tuần thai hiện tại, ngày dự sinh ước tính và khoảng tăng cân được khuyến nghị trong thai kỳ dựa trên BMI trước khi mang thai.
Ngày dự sinh tính theo lịch chỉ là ước tính — chỉ khoảng 4% trẻ sinh đúng ngày dự sinh. Ngày dự sinh chính xác nhất được xác định bằng siêu âm trong 3 tháng đầu, do bác sĩ thực hiện. Hãy khám thai định kỳ theo lịch bác sĩ hẹn — công cụ này chỉ để bạn hình dung mốc thời gian.
Thông tin thai kỳ
Kết quả
Nhập ngày đầu kỳ kinh cuối để xem kết quả.
Khoảng tăng cân được khuyến nghị
Các mốc thai kỳ
Nếu trong thai kỳ bạn có ra máu âm đạo, đau bụng dữ dội, đau đầu nặng kèm nhìn mờ, phù mặt/tay đột ngột, sốt cao, hoặc thai máy ít hơn hẳn bình thường — hãy đến cơ sở y tế ngay, không chờ tới lịch khám.
Cách tính & ngưỡng đang dùng
Ngày dự sinh (quy tắc Naegele)
Ngày dự sinh = ngày đầu kỳ kinh cuối + 280 ngày (40 tuần), điều chỉnh nếu chu kỳ khác 28 ngày.
Tăng cân khuyến nghị theo BMI trước mang thai
| BMI trước mang thai | Tổng tăng cân | Mỗi tuần (quý 2–3) |
|---|---|---|
| Thiếu cân (< 18.5) | 12.5 – 18 kg | 0.44 – 0.58 kg |
| Bình thường (18.5 – 22.9) | 11.5 – 16 kg | 0.35 – 0.50 kg |
| Thừa cân (23 – 24.9) | 7 – 11.5 kg | 0.23 – 0.33 kg |
| Béo phì (≥ 25) | 5 – 9 kg | 0.17 – 0.27 kg |
Bảng trên áp dụng cho thai đơn. Thai đôi trở lên có khuyến nghị khác — hãy hỏi bác sĩ sản khoa.
Nguồn của các con số này: [Chờ điền nguồn chính thức] — vì đây là nội dung liên quan tới thai kỳ, chúng tôi sẽ để người có chuyên môn sản khoa rà soát trước khi trang chạy chính thức. Xem chính sách nguồn →